Mode

6 infusions qui vous aideront à réduire votre taille

Ok, il faut préciser que ces infusions ne fonctionnent pas comme si c'était une magie étrange. Même si cela semble répétitif, rien ne fonctionnera pour vous si vous ne mangez pas mieux et essayez de faire de l'exercice. Si vous êtes déjà sur cette voie, ces infusions vous donneront l’appui supplémentaire dont vous avez besoin pour réduire considérablement votre taille.

N'oubliez pas que tous sont pris le matin et l'estomac vide et, si vous le souhaitez, le soir avant d'aller vous coucher.

Cannelle et miel

Ingrédients:

1 tasse d'eau bouillante
1 cuillère à café de miel naturel
1/2 cuillère à café de cannelle moulue

Préparation:

Faites chauffer l'eau jusqu'à ce qu'elle atteigne un point d'ébullition, mettez l'eau dans une tasse, ajoutez les ingrédients et mélangez jusqu'à ce qu'ils fusionnent.

Tisane et citron

Ingrédients:

1 enveloppe de tisane
1 tasse d'eau bouillante
Le jus d'un citron

Préparation:

Faites chauffer l'eau jusqu'à ce qu'elle bouillonne, retirez du feu et placez dans une tasse. Trempez le sachet et ajoutez le jus d'un citron. Mélanger et laisser infuser au moins 5 minutes.

Citron

Ingrédients:

1 citron en tranches
1 tasse d'eau bouillante

Préparation:

Faites bouillir l'eau et placez-la dans une tasse, ajoutez les tranches de citron et attendez au moins 5 minutes avant de la boire afin de laisser le citron imprégner l'eau.

Sage et Laurel

Ingrédients:

Une tasse d'eau bouillante
1/2 cuillère à café de cannelle moulue
2 feuilles de sauge
2 feuilles de laurier

Préparation:

Mélanger tous les ingrédients dans l'eau préalablement bouillie. Laissez-les reposer dans l'eau pendant au moins 5 minutes pour libérer toutes leurs propriétés.

Ail et citron

Ingrédients:

Une tasse d'eau bouillante
Le jus de deux citrons
1/2 gousse d'ail

Préparation:

Placez les ingrédients dans une tasse avec de l'eau bouillante, attendez quelques minutes avant de le boire pour lui donner le temps d'infuser.

Aloe Vera

Ingrédients:

1 bouquet de persil
1 concombre
Aloe Vera
1 cuillère à soupe de gingembre en poudre
Le jus d'un citron
Un demi verre d'eau

Préparation:

Mélangez tous les ingrédients dans le mélangeur et buvez-le le matin et tout au long de la journée jusqu'à la fin du mélange.