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Ce que vous pouvez faire quand vous sentez que le monde vous déteste

Argh! Aujourd'hui est un de ces jours où malgré le fait de se lever avec toute cette attitude positive, le monde s'est tout simplement retourné contre moi. Ne détestes-tu pas quand tu veux que ce soit une excellente journée et que les autres semblent vouloir la gâcher? C'est ce que je fais et c'est pourquoi je vais vous donner quelques conseils qui pourraient vous aider dans ces moments-là.

1. Ne frappez personne dans le crâne

Même si vous avez envie de saisir un marteau et de le frapper sur le crâne, évitez-le. Si quelqu'un a mal tourné, a pris du retard ou vous a dit quelque chose qui vous fait dire: "Est-ce vraiment?", Il est préférable de les laisser parler seul et de ne pas entrer dans leur jeu pour voir "qui est à blâmer". Parfois, les gens sont idiots et resteront pour toujours ... Pourquoi s'épuiser mentalement?

2. Cherchez du réconfort dans vos loisirs

Il y a des moments où votre journée a été si mauvaise que vous ne voulez même pas quitter votre chambre. Juste ces jours-ci est quand vous devez aller à vos meilleurs amis: Hobbies.

Si vous aimez lire, préparez un café et fermez la porte toute la journée. Regardez des vidéos de votre Youtuber préféré, prenez des selfies ou éteignez les lumières et regardez un marathon sur Modern Family Netflix.

3. Ne pas exploiter contre tout le monde sur Facebook

Parfois, tout ce que vous voulez, c'est dire à tout le monde qu'ils sont ... # $% & / ”@. Mais vous, en tant que bonne femme, vous ne devriez pas le faire. Que vous puissiez ... vous le pouvez, mais gardez à l'esprit qu'il y a des gens qui prennent tout le personnel et que certains de vos contacts n'ont rien à voir avec cela, vous pourriez vous sentir offensé, même si le message n'est même pas pour lui.

4. Analysez et réalisez que tout ne dépend pas de vous

Souvent, lorsque quelqu'un gâche notre journée, ce n'est pas parce que nous le voulions ainsi.

Par exemple: si vous arrivez et que votre voiture tombe en panne sans que vous soyez en faute, que pouvez-vous faire? Pas grand chose ... appelez l'assurance et suivez la vie.

Il est logique de se mettre en colère, mais vous devez comprendre qu'il existe une ligne que vous ne pouvez pas passer car sinon, vous ne ferez que stresser les autres.

5. Créez une playlist avec ces chansons:

La musique est le meilleur remède pour ne pas devenir fou, c'est pourquoi je vous transmettrai ma playlist préférée pour l'écouter pendant les jours difficiles:

- tu rigoles | Mike Sierra
- noir ou blanc | Michael Jackson
- carnaval | Maluma
- Zéro pas | Pablo Alboran
- Je veux | Zaz
- lever du soleil | Simplement rouge
- Mains à moi | Selena Gomez
- mauvaises choses | Jace Everett
- Boom Clap | Charli XCX
- C'est mon genre de nuit | Luke Bryan

6. Sortez pour des patins à roues alignées, un sou, etc ...

Il y a quelques temps, j'ai acheté une planche à roulettes Penny "de ces hipsters" et je ne pensais pas que cela me aiderait autant à me détendre.

Je dois avouer qu'au début, j'étais sur le point de me suicider quand je suis entré (je ne suis pas du tout doué), mais une fois que j'ai trouvé le chemin, c'était très amusant. Vous pouvez également utiliser vos patins, scooters, etc ...

7. tourne le dos au monde

Un conseil qu'un ami sage m'a donné une fois.